Image © Betty Bossi
Mise en place et préparation: env. 15 min
Ingrédients
2 c. s. de jus de citron
300 g de pommes
300 g de carottes
200 g de cottage cheese nature
80 g de müesli familia
(p. ex. Bio Bircher Müesli)
1 c. s. de miel liquide, selon goût
1 dl de jus de pomme
Préparation
- Mettre le jus de citron dans un grand bol, râper
grossièrement les pommes et les carottes directement
dans le bol, mélanger.
- Incorporer le cottage cheese et tous les autres
ingrédients, servir.
Valeur nutritives par Portion
222 kcal
Lipides 4 g
Hydrates de carbone 34 g
Protéines 9 g
Salade pommes-carottes
15 min
https://www.bio-familia.com//ch_de/assets/Image/Rezepte/apfel-ruebli-salat.jpg
2 c. s. de jus de citron,
300 g de pommes,
300 g de carottes,
200 g de cottage cheese nature,
80 g de müesli familia
(p. ex. Bio Bircher Müesli),
1 c. s. de miel liquide, selon goût,
1 dl de jus de pomme,
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